Graine de Moutarde germée


Ces graines sont assez grosses (1mm) et un peu mucilagineuses. 
Je n'en ai pas trouvé en magasin bio mais en épicerie orientale où elles servent dans les curry en cuisine indienne.
Trempage à l'eau chaude une nuit.

Utilisation d'un germoir à grille fine.
elles gonflent puis germent en 3 à 4 jours. Leur goût de moutarde est puissant et intéressant en cuisine crues ou cuites.